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Ab heute ist wieder Sommerzeit!

Drei… zwei… eins… jetzt! Gerade ist es wieder so weit: die Uhren werden wieder eine Stunde vor auf die Sommerzeit gestellt. Ein alljährliches Ritual, dass nicht nur Freunde hat. Immer mehr Leute klagen über Schwierigkeiten bei der Zeitumstellung. Und für viele, die sich morgens über das erste, zarte Sonnenlicht freuten, bedeutet es ein Rückfall in […]

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Achtung Zeitumstellung!

Aktuell dominieren Corona-Themen rund um Inzidenzwerte, Impfausfälle und Selbsttests den Alltag der Deutschen. Dass sich dies auch auf das Schlafverhalten auswirkt, zeigt eine forsa-Umfrage der KKH Kaufmännische Krankenkasse. So berichtet aktuell jeder fünfte Befragte von Schlafproblemen, die er auf die Corona-Krise zurückführt. Eltern mit Kindern unter zwölf Jahren leiden sogar noch mehr unter diesem Problem […]

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